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Lesesalon beim Kultursommer in Wien

Am 14. August sind wir mit unserem Lesesalon beim Kultursommer in Wien – wir freuen uns riesig. Du auch? Dann komm vorbei!

Gemeinsam mit bibliobox haben wir Autor:innen eingeladen, die nicht nur Österreich als ihre Heimat bezeichnen. Die Bühne gehört all jenen, deren Stimme keinen Platz im Mainstream finden. Kommt und verbringt einen Abend mit Nermin Ismail (Journalistin), Precious Nnebedum (Spoken Word Artist), Mehwish Sohail (New Adult – Autorin), Sherri Spelic (Poetin) und Hamed Abboud (Autor).

BiblioBox Gründerin und Literaturexpertin Arwa Elabd führt durch den Abend und spricht mit den Autor:innen.

Lesesalon mit Picknick beim Kultursommer

Damit wir genügend Zeit haben, breiten wir schon ab 16:30 Uhr im Kongreßpark im 16. Bezirk die Picknickdecken aus. Gemeinsam mit den Autor:innen des Lesesalons und Arwa Elabd tauschen wir uns über Buchtipps abseits des Mainstreams aus. Hier könnt ihr neue Leute kennenlernen, spannende Buchempfehlungen bekommen und mit uns plaudern. Also: Nehmt gerne eine Decke mit und macht es euch gemütlich.

Ab 18:30 Uhr beginnt das Programm auf der Bühne.

Daher: Kommt vorbei und verbringt einen gemütlichen Sommerabend beim Lesesalon beim Kultursommer in Wien.

Jetzt wollt ihr sicher noch mehr wissen. Alle Infos zum Kultursommer findet ihr hier: Kultursommer

Kultursommer Wien

Kennt ihr den Kultursommer schon? Der Kultursommer ist ein Open Air bei freiem Eintritt in ganz Wien. Das ist toll, oder? Dieses Jahr lädt der Kultursommer Wien zum dritten Mal bei freiem Eintritt zum Open-Air-Kulturgenuss ein. Das heißt: Rund 2.000 Künstler:innen aus den Bereichen Kabarett, Literatur, Musik, Performance, Tanz, Theater, Zeitgenössischer Zirkus und Objekttheater stehen auf der Bühne. Und es kostet dich nichts, weil so jede:r kommen kann.

Bibliobox

Mit bibliobox möchte Gründerin Arwa Elabd die Stimmen von unterrepräsentierten Autor:innen laut werden lassen. Bibliobox zelebriert Schwarze Autor:innen und Autor:innen of Color. Sie setzen sich für Empowerment durch Literatur ein – für dich, Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene. Ihr seid alle willkommen. Daher unser Tipp: Schau dir die Website an und hol dir Buch-Tipps. Bibliobox

Juli 25, 2022 Fremde werden Freunde Uncategorized No comments

Azima-Training über Flucht und Gesundheit

Im dritten Teil des Azima-Training s spricht Judith Kohlenberger über Flucht & Gesundheit.

Dr. Judith Kohlenberger ist Migrationsforscherin an der Wirtschaftsuniversität Wien und hat auch zum Thema Flucht & Gesundheit geforscht. Im Azima-Training über Flucht und Gesundheit präsentiert sie einige grundlegende Zahlen, Daten und Fakten zur psychosozialen Gesundheit und dem Gesundheitszugang von Menschen mit Fluchthintergrund.

Judith erklärt, dass Gesundheit eine der zentralsten Ressourcen des Menschen ist. Psychosoziale Gesundheit ist also eine Grundvoraussetzung, dass es uns gut geht. Geflüchtete Menschen sind hier durch ihre Erfahrung oft sehr belastet. Judith spricht über die Stressoren vor, während und nach der Flucht und welche Folgen daraus entstehen. Sie zeigt außerdem auf, was es braucht, um negativen Folgen entgegenzuwirken.

Das Azima-Training „Über Flucht & Gesundheit“ ist der dritte Teil eines Online-Trainings, das im Rahmen des Projekts Azima entstanden ist. Das Ziel des Trainings ist es über Diversität zu sprechen und erste Denkanstöße zu liefern. Es richtet sich an alle, die interkulturell arbeiten. Und wenn wir ehrlich sind an uns alle.

Im 1. Teil spricht Pamela Rath über Diversität: Zum Video

Im 2. Teil spricht Munira Mohamud über Rassismus: Zum Video

Im Projekt Azima stärken wir miteinander unsere mentale Gesundheit. In vielen Angeboten könnt ihr euer psychisches Wohlbefinden fördern, eure Ressourcen stärken und lernen, wie ihr mit Herausforderungen umgehen und Schwierigkeiten auch in Zukunft meistern könnt. Es finden psychologische Gruppen, Sprechstunden, Coachings und viele weitere Veranstaltungen statt. Alle Angebote findet ihr hier: Azima

Juli 18, 2022 Fremde werden Freunde Azima, News, Uncategorized No comments

Azima-Training: Munira Mohamud über Rassismus

Im zweiten des Azima-Trainings spricht Munira Mohamud über Rassismus.

Munira ist Community Managerin bei Fremde werden Freunde und Anti-Rassismus Trainerin. Sie studiert außerdem Politik und Internationales Recht an der Universität Wien.

Im Azima Training richtet sich Munira Mohamud an weiße Menschen. Sie spricht ihre Privilegien an und zeigt vier Schritte auf, die notwendig sind, um Rassismus zu bekämpfen. Munira Mohamud spricht über Rassismus als Betroffene und sie spricht als Expertin. Sie erklärt, warum es wichtig ist, sich zu bilden und Solidarität zu zeigen ebenso wie Rassismus zu benennen. Einer der vier Schritte ist Zuhören. Das Video anzusehen ist damit also schon der erste Schritt.

Hier könnt ihr das Anti-Rassismus Volksbegehren von Black Voices unterstützen: Zum Black Voices Volksbegehren

Das Video „Munira Mohamud über Rassismus“ ist der zweite Teil eines Online-Trainings, das im Rahmen des Projekts Azima entstanden ist. Das Ziel des Trainings ist es über Diversität zu sprechen und erste Denkanstöße zu liefern. Es richtet sich an alle, die interkulturell arbeiten. Und wenn wir ehrlich sind an uns alle.

Im 1. Teil spricht Pamela Rath über Diversität: Zum Video

Im 3. Teil spricht Migrationsforscherin Judith Kohlenberger über Flucht und Gesundheit

Juli 12, 2022 Fremde werden Freunde Azima, News, Uncategorized No comments

Azima-Training: Pamela Rath über Diversität

Im ersten Teil des Azima-Trainings spricht Pamela Rath über Diversität, Inklusion und Belonging.

Pamela Rath ist NewWork Enthusiast & Diversity Advocat und erklärt, warum es wichtig ist über Diversität zu sprechen.Sie sagt, was Diversität und Inklusion überhaupt bedeuten, spricht über die 4-layers of diversity und welche Fragen wir uns alle stellen können. Was ist der Unterschied zwischen Inklusion, Integration und Belonging.

Pamela spricht auch über Rainbow-Washing, also Unternehmen, die zwar Diversität in ihrer Werbung und Kommunikation verwenden, sonst das Thema aber eher beiseite lassen. Und sie wirft Fragen auf, welche Gesellschaft wir sein wollen und wenn es eine inklusive ist, was jede:r von uns dazu beitragen kann.

Pamela erwähnt im Video das 4-Minuten-Experiment von Amnesty. Das Video dazu könnt ihr hier ansehen: 4-Minuten-Experiment

Mehr über Pamela und ihre Angebote findet ihr auf ihrer Website: newworktoday.net – the new way to work

Das Video ist der erste Teil eines Online-Trainings, das im Rahmen des Projekts Azima entstanden ist. Das Ziel des Trainings ist es über Diversität zu sprechen und erste Denkanstöße zu liefern. Es richtet sich an alle, die interkulturell arbeiten. Und wenn wir ehrlich sind an uns alle.

Juli 5, 2022 Fremde werden Freunde Azima, News, Uncategorized No comments

Azima-Online-Training

Im Projekt Azima haben wir ein dreiteiliges Azima-Online-Training entwickelt. Ziel des Azima-Online-Trainings ist es über Diversität & Interkulturalität zu sprechen. Wir wollen damit erste Denkanstöße liefern. Es richtet sich an alle, die interkulturell arbeiten. Und wenn wir ehrlich sind an uns alle.

Worum geht es im Azima-Online-Training:

Im ersten Teil des Trainings spricht Pamela Rath über Diversität & Inklusion: Hier könnt ihr euch das Azima-Online-Training Teil 1 ansehen

Munira Mohamud thematisiert im zweiten Teil Rassismus und wie wir ihn bekämpfen müssen: Azima-Online-Training Teil 2 ansehen

Im dritten Teil spricht Judith Kohlenberger über Flucht & Gesundheit: Azima-Online-Training Teil 3 ansehen

Das Azima-Online-Training soll zum Nachdenken anregen. Im Rahemn unseres Azima Projekts haben wir mit vielen Menschen in Gesundheits- und Beratungsberufen gesprochen. Und in den meisten Ausbildungen spielen die Themen Diversität und Interkulturalität keine Rolle. Das hat uns doch ein wenig überrascht. Denn die Gesellschaft ist divers und damit auch die Klient:innen und Patient:innen. Interkulturalität spielt also im Berufsleben eine Rolle. Die Videos sind für viele vielleicht ein ein erstes Aha.

Wenn ihr mehr zu den Themen wissen wollt: Wir bieten ausführliche Trainings zu Interkulturalität an, ebenso wie Anti-Rassismus Trainings.

Falls ihr hier Bedarf habt der Fragen dazu, meldet euch bei uns unter: hallo@fremdewerdenfreunde.at

Juli 4, 2022 Fremde werden Freunde News, Seite Azima, Uncategorized No comments

Uni-Freunde Sommer-Abschluss

Am 14. Juni fand der Sommer-Semester-Abschluss vom Mentoringprogramm Uni-Freunde statt. Am Programm standen der letzte Workshop für dieses Semester und die Abschlussveranstaltung.

Thema des Workshops war Anti-Rassismus und Empowerment. Unserer Community Managerin Munira Mohamud gab hier ihr Expertinnenwissen weiter.

Was verbinden wir mit Rassismus und wie wird er definiert? Das waren die ersten Fragen, mit dem sich der Workshop beschäftigt hat. So haben wir ein gemeinsames Verständnis innerhalb der Uni-Freunde hergestellt. Dann ging es um die Frage „Ist das rassistisch?“ Die Teilnehmer:innen haben Aussagen auf einer Skala von 0 bis 100 als rassistisch oder nicht gewertet. Dann hat Munira Handlungsmöglichkeiten für Betroffene und Nicht-Betroffene vorgestellt.

Workshop mit Munira Mohamud

Uni-Freunde feiern Sommer-Semester-Abschluss

Nach dem Workshop fing gleich der lustige Teil des Sommer-Semester-Abschluss des Mentoringprogramms Uni-Freunde an. Wir sind gemeinsam zum Votivpark picknicken gegangen und haben über allerlei Themen geredet. Wie immer war es ein großer Spaß. Ein schöner Sommerabend, um den Abschluss des Semesters der Uni-Freunde zu feiern.

Doch das war’s nicht mit den Uni-Freunden! Im Oktober starten wir mit unserem nächsten Semester der Uni-Freunde. Wenn du als Mentee oder Mentor:in dabei sein möchtest, dann schreibe uns eine Mail auf hallo@fremdewerdenfreunde.at.

Über die Uni-Freunde

Uni-Freunde ist ein Stipendien- und Mentoringprogramm. Ziel des Programms ist die Begleitung von Asylwerber:innen, die gerade beginnen in Wien zu studieren. Gleichzeitig fördern wir den Austausch zwischen Studierenden mit und ohne Fluchthintergrund.

Uni-Freunde ist in Semesterperioden organisiert. Das Mentoring wird jeweils über ein Semester begleitet und mit vier Workshops pro Semester sowie Freizeitaktivitäten ergänzt. Die Studierenden können bis zu zwei Semestern am Programm teilnehmen. Gestartet haben wir das Projekt 2019 gemeinsam mit dem Vorstudienlehrgang der Wiener Universitäten (VWU).

Mehr zum Programm findest du hier: Uni-Freunde

Uni-Freunde wird aus Mitteln des Fonds Soziales Wien gefördert.

Willst du mehr zu Rassismus wissen, schau dir den aktuellen Rassismus Report 2021 von Zara an.

Juni 28, 2022 Fremde werden Freunde Uncategorized, Uni Freunde 2020/21 No comments

Speaking of diversity

Diversity, Inclusion und das Arbeiten in diversen Teams – genau unser Thema. Im Mai haben wir darüber auf der Universität Wien gesprochen. Im Rahmen der Ringvorlesung „Wien für Einsteiger:innen“ auf der Politikwissenschaft haben Zahra, Munira und Kathrin über unsere Erfahrungen erzählt.

Für uns ist das Arbeiten in einem diversen, also vielfältigen Team so selbstverständlich, dass wir manchmal ganz vergessen, dass es nicht alle machen. Können wir nicht verstehen. Es bringt so viele Perspektiven und Ideen ein, auf die wir niemals verzichten könnten. Außerdem macht es riesigen Spaß.

Wir haben das Modell der 4 layers of diversity erklärt, warum wir uns mehr für Inklusion als Integration stark machen und darüber wie es ist in einem diversen Team zu arbeiten. Munira und Zahra haben auch erzählt, welche Erfahrungen sie mit Diskriminierung in ihrer Ausbildung und beruflichen Weg machen mussten. Und wir haben darüber gesprochen, wie wir das ändern können.

Workshops zu diversity, inclusion & das Arbeiten in diversen Teams

Ihr arbeitet in einem Unternehmen oder Organisation und wollt auch etwas über Diversity lernen, meldet euch bei uns. Wir freuen uns, einen Workshop oder Vortrag über diversity, inclusion und das Arbeiten in diversen Teams bei euch zu machen. Schickt uns einfach ein Mail an hallo@fremdewerdenfreunde.at

Und weil Diversität und Anti-Rassismus zusammenhängen, hier eine Einladung. Munira hält am 14. Juni um 18 Uhr im Rahmen unseres Uni-Freunde Projekts einen Workshop zu Anti-Rassismus. Wollt ihr dabei sein? Dann meldet euch per Mail an. Wir haben nur wenige Plätze.

Podcast

Hört euch dazu auch unseren Podcast an. Munira hat Mireille Ngosso (Ärztin, Politikerin, Aktivistin) eingeladen, sie sprechen über Schwarz sein in der Politik. Als einer der ersten Schwarzen Frauen in der Politik ist Mireille Ngosso vor vielen Herausforderung wie Rassismus und Sexismus gestellt. Dennoch hat sie ihren Platz in diesen diskriminierenden Räumen gefunden. Wie sie das geschafft hat und woraus sie die Kraft um weitermachen schöpft, erfährt ihr in dieser Folge. Hier geht’s zum Podcast.

Mai 24, 2022 Fremde werden Freunde Azima, Forschung, Uncategorized, Uni Freunde 2020/21, Uni-Freunde, Wissenschaft No comments

Uni-Freunde Termine Sommersemester 2022

Unser neues Uni-Freunde Sommersemester 2022 beginnt und die Termine für das Mentoring-Programm stehen fest.

Unsere Termine finden im Freunde Salon (Garnisongasse 11, 1090 Wien) oder online via Zoom statt. Bitte schaut daher immer am Tag der Veranstaltung, wo sie stattfindet.

Alles zum Programm findest du hier: Uni-Freunde Mentoring-Programm und in diesem Video.

Möchtest du dabei sein? Dann schick uns ein Mail an: hallo@fremdewerdenfreunde.at

Termine Mentoring-Programm Uni-Freunde

Kick-off & 1. Workshop am 22. März 2022 im Freunde Salon

18 Uhr: Kick-off für Mentor:innen & Mentees – Wir stellen das Projekt vor und beantworten eure Fragen

19 Uhr: Workshop 1 zum Thema: „Psychische Gesundheit im Studium: Tipps & Tricks zum Thema Stress“ mit Psychologin Marlies Braun

Workshops & Meet-ups

26. April 2022 im Freunde Salon

18 Uhr: Workshop 2 zum Thema: „Wie gestalte ich Mitschriften, um damit gut lernen zu können“ mit Schreibmentor Alan Pire (in Kooperation mit dem CTL –Center for Teaching and Learning)

19 Uhr: Meet-up zum Kennenlernen, Austausch & Spaß für alle Mentor:innen & Mentees

3. Mai 2022 18 Uhr: Austausch für Mentor:innen – dieser Termin ist nur für Mentor:innen / online via Zoom

17. Mai 2022 auf der Universität Wien

18.30 Uhr: Vorlesung zum Thema „Diversität leben“ auf der Universität Wien (NIG, Universitätsstraße 7, 1010 Wien, Hörsaal II im Erdgeschoß)

Die Vorlesung findet im Rahmen der Ringvorlesung zu Politik und Gesellschaft der Stadt Wien statt. Organisiert wird sie vom Institut für Politikwissenschaft in Kooperation mit der Stadt Wien. Zahra, Munira und Kathrin sprechen über Diversität.

Und ihr seid alle herzlich eingeladen.

31. Mai 2022 im Freunde Salon

19 Uhr: Workshop 3 zum Thema: Strategien für akademisches Lesen mit Schreibmentor Alan Pire (in Kooperation mit dem CTL –Center for Teaching and Learning)

20 Uhr: Meet-up zum Austausch & Spaß für alle Mentor:innen & Mentees

14. Juni 2022 im Freunde Salon & Votivpark

18 Uhr: Workshop 4 zum Thema „Anti-Rassismus & Empowerment“ mit Munira Mohamud

19 Uhr: Gemeinsamer Semesterabschluss mit Picknick im Votivpark (Treffpunkt im Freunde Salon)

Zu Semesterende: Individueller Videocall Mentorpaare mit Projektteam

DAS UNI-FREUNDE MENTORING-PROGRAMM

Ziel des Programms ist die Begleitung von Asylwerber:innen, die gerade beginnen zu studieren. Gleichzeitig fördern wir den Austausch zwischen Studierenden mit und ohne Fluchthintergrund.

So läuft das Mentoring-Programm ab: Die Mentor:innen und Mentees werden nach Einzelgesprächen zu zweit zusammen gebracht und arbeiten das Semester über zusammen. Sie treffen sich etwa einmal die Woche (online oder offline), um sich auszutauschen. Zusätzlich werden vier Workshops für Mentees angeboten sowie individuelle Beratungstermine für Mentor*innen und Mentees angeboten. Ein regelmäßiger Austausch mit dem Projektteam sichert neben den Einführungsveranstaltungen sowie der Möglichkeit zum Austausch unter allen Teilnehmer:innen die Qualität des Programms.

Wir führen das Mentoring-Programm gemeinsam mit dem Vorstudienlehrgang Wien durch. Das Programm wird gefördert aus Mitteln des FSW.

Februar 21, 2022 Fremde werden Freunde Uncategorized, Uni Freunde 2020/21 No comments

Neue Workshops für deine mentale Gesundheit

Im Rahmen unseres Azima-Projekts gibt es Workshops für deine mentale Gesundheit. Spezialist:inneninformieren dich über unterschiedliche Aspekte zur Stärkung des psychischen Wohlbefindens.

Du kannst dich für einen oder mehrere Workshops anmelden. Schick uns einfach ein Mail an azima@fremdewerdenfreunde.at

Die Workshops für deine mentale Gesundheit finden im Freunde Salon (Garnisongasse 11, 1090 Wien) oder online statt.

TERMINE UND INHALTE DER WORKSHOPS 2022

Terminübersicht

20.01.2022 / 18 Uhr: Sprache & das gute Leben – Liebes (Corona-)Sprachtagebuch …
27.01.2022 / 18 Uhr: Schlafstörungen & Entspannungstechniken
04.02.2022 / 14 Uhr: Lesung & Workshop „Wir“
07.02.2022 / 19 Uhr: Creative Writing – auf Englisch
17.02.2022 / 18 Uhr: Entspannungstechniken: Progressive Muskelentspannung. Warum Entspannung so wichtig ist und was wir selbst dafür tun können
03.03.2022 / 16 Uhr: Unser Gesundheitssystem verstehen – für Frauen
12.03.2022 / 14 Uhr: Anti-Rassismus/Empowerment – für Frauen
24.03.2022 / 18 Uhr: Sprache & das gute Leben – Wie hängen Sprache(n) & das gute Leben zusammen
31.03.2022 / 18 Uhr: Konflikte in der Beziehung & Ehe – für Frauen/auf Arabisch

Informationen zu den Workshops

1. Sprache & das gute Leben. Liebes (Corona-)Sprachtagebuch …

Donnerstag, 20.1.2022, 18.00 – 20.00 Uhr

In der Workshop-Reihe Sprache & das gute Leben wirst du dabei unterstützt Herausforderungen und Freuden deines täglichen Spracherlebens mitzuteilen und gemeinsam darüber zu reflektieren, wie es uns geht, wenn wir mit sprachlicher Vielfalt konfrontiert sind. So lernen wir gemeinsam, für uns selbst und die Gesellschaft, herauszuarbeiten, was es braucht um mit Sprache(n) nicht nur zu überleben, sondern auch gut zu leben. Du kannst die Workshops auch einzeln besuchen.

Spezialistin: Sandra Radinger. Sie ist Sprachlehrerin, -forscherin, und philosophische Praktikerin. In Ihrer Dissertation, erforscht sie, was es für unser tägliches Leben bedeutet, mit sprachlicher Vielfalt und Variabilität konfrontiert zu sein.

2. Schlafstörungen & Entspannungstechniken

Donnerstag, 27.01.2021, 18.00 – 20.00 Uhr

Was bedeutet mentale Gesundheit und was hat es mit der Psyche auf sich? Wie kann ich mein Wohlbefinden fördern und welche Rolle spielt Azima dabei? Diese und viele weitere Fragen klären wir beim ersten Workshop, der einen Einblick in das spannende und vielfältige Thema mentale Gesundheit bietet.

Spezialistin: Marlies Braun. Sie ist Klinische Psychologin und Psychotherapeutin in Ausbildung. Sie arbeitet und forscht im Bereich der mentalen Gesundheit und Suizidprävention bei jungen Menschen.

3. Buch-Lesung & Workshop „Wir“

Freitag, 4.2.2022 14.00 Uhr – Der Workshop findet online statt

In diesem Workshop widmen wir uns den großen Fragen des Miteinanders: Wer ist „Wir“ und wie lässt sich das Wir-Gefühl im Alltag stärken? Welche Zugehörigkeiten wählen wir selbst, und welchen werden uns durch Herkunft, Beruf, Status zugeschrieben? Die Migrationsforscherin Judith Kohlenberger liest aus ihrem neuen Buch „Wir“ (2021, Kremayr & Scheriau) und diskutiert mit Teilnehmer*innen über Zugehörigkeit, Solidarität und Ausgrenzung.

Spezialistin: Judith Kohlenberger. Sie ist Kulturwissenschaftlerin und Migrationsforscherin im Bereich Fluchtmigration, Partizipation und Zugehörigkeit forscht. 2021 erschien ihr Buch „Wir“ (2021, Kremayr & Scheriau).

4. Creative Writing – Der Kurs findet auf Englisch statt

Montag, 07.02.2022, 19.00 – 21.00 Uhr

Was hat Schreiben mit Mentaler Gesundheit zu tun? Welche Methoden gibt es. Wie bringe ich meine Gedanken zu Papier?

Spezialist: Mario Mignemi. Mario ist spracheninteressiert und engagiert sich ehrenamtlich für Fremde werden Freunde.

5. Entspannungstechniken: Progressive Muskelentspannung. Warum Entspannung so wichtig ist und was wir selbst dafür tun können.

Donnerstag, 17.02.2022, 18.00 – 20.00 Uhr

Sich zu entspannen kann man lernen. Es gibt verschiedene Techniken, von denen wir eine in diesem Workshop näher kennenlernen: Die Progressive Muskelentspannung. Was hat es damit auf sich, wie funktioniert sie und wie kann man sie selbst anwenden?

Spezialistin: Carolin Knoop. Sie ist Mitgründerin von Fremde werden Freunde, in Ausbildung zur Psychotherapeutin und unterstützt das Projekt AZIMA.

6. Unser Gesundheitssystem verstehen: Workshop für Frauen

Donnerstag, 3.3.2022, 16.00-18.00 Uhr

Der Workshop erklärt wie das Gesundheits- und Sozialsystem in Österreich funktioniert. Anhand der Fragen und Erfahrungen der Teilnehmerinnen diskutieren wir welche Hilfsmöglichkeiten und Herausforderungen es gibt. Es gibt Tipps für das Navigieren im System, Informationsmaterial wird verteilt.

Spezialistinnen: Wansa Nassrallah, Gesundheitsmentorin & Pädagogin mit psychologischem Schwerpunkt und Margret Jäger, Medizinanthropologin und bildet Gesundheitspersonal weltweit aus.

7. Anti-Rassismus & Empowerment Workshop für Frauen

Samstag, 12.3.2022, 14.00 – 16.00 Uhr

Marginalisierte Gruppen erleben zusätzlich zu alltäglichen Problemen Rassismus, dies schadet ihrer mentalen Gesundheit. Der Workshop bietet einen sicheren Raum, in dem über Rassismus-Erfahrungen gesprochen werden kann. Außerdem zeigen wir euch Techniken, die euch helfen können, besser mit rassistischen Vorfällen umzugehen. Da uns bewusst ist, dass Rassismus institutionell verankert ist, werden auch Angebote von Beratungsstellen, die zivilrechtliche Hilfe anbieten vorgestellt.

Dieses Training ist ausschließlich für Frauen, die von Rassismus betroffen sind.

Spezialistin: Munira Mohamud, Community Managerin bei Fremde werden Freunde, ist Teil der Dokustelle und beschäftigt sich intensiv mit antirassistischer Arbeit und hat Empowerment Trainings absolviert.

8. Sprache & das gute Leben: Wie hängen Sprache(n) & das gute Leben zusammen?

Donnerstag, 24.03.2022, 18.00 – 20.00 Uhr

9. Konflikte in der Beziehung & Ehe: Workshop für Frauen. Auf Arabisch.

Donnerstag, 17.03.2022, 18.00-20.00 Uhr (wird verschoben, Infos folgen)

Im Workshop sprechen wir über Konflikte und Probleme in der Beziehung und Ehe. Welche Lösungsstrategien gibt es und worauf muss man achten, wenn die Probleme zu groß werden.

Spezialistin: Wansa Nassrallah, Gesundheitsmentorin & Pädagogin mit psychologischem Schwerpunkt

Wichtig zu wissen:

Anmeldung unter azima@fremdewerdenfreunde.at
Du kannst dich für einen oder mehrere Workshops anmelden.
Die Workshops finden im Freunde Salon (Garnisongasse 11, 1090 Wien) oder Online statt.
Im Freunde Salon gilt für die Workshops die 2 G + Regel (geimpft – genesen UND zusätzlich PCR-getestet). Bitte zeig uns ein gültiges Corona-Impfzertifikat. Auch Genesene (nicht länger als 6 Monate nach der Infektion) bekommen Zutritt.
Bitte trag außerdem eine FFP2-Maske
Aufgrund der Coronasituation können die Workshops auch online stattfinden.

Wir freuen uns dich bei einem oder mehreren Workshops für deine mentale Gesundheit zu sehen!

Dezember 21, 2021 Fremde werden Freunde Azima, News, Uncategorized No comments

Uni-Freunde bleibt online in Kontakt

Und wir sind wieder online. So schön die Treffen im Freunde Salon waren, bei den Uni-Freunde sind wir schon gewohnt alles wieder auf online zu wechseln. So fand auch der Austausch der Mentorinnen und Mentoren diese Woche wieder Online statt.

Viele der Mentorinnen sind bereits mehrere Semester dabei und haben schon viel Erfahrung. Wir haben darüber geplaudert, wie man in Zeiten des Lockdowns am besten in Kontakt bleibt. Und WhatsApp hat sich da einfach als der niederschwelligste Kanal gezeigt – für Nachrichten ebenso wie für Videocalls.

Bei den Uni-Freunden schicken wir alles wichtige auch per Mail, eine WhatsApp Gruppe für den Austausch gibt es jetzt trotzdem wieder. Das soll jetzt keine Werbeeinschaltung sein, uns ist bewusst, dass es hier bezüglich Datenschutz viel Kritik gibt. Trotzdem wollen wir unsere Erfahrung hier teilen. Im vergangenen Semester haben wir dafür Signal probiert. Das hat auch geklappt, allerdings lange nicht so gut. Also technisch lief alles glatt, nur schauen viele eher auf ihre WhatsApp Nachrichten als auf ihre Signal-Nachrichten. Die Kommunikation war also eher verlangsamt.

Bei unseren Workshops setzen wir auf Zoom, auch hier haben wir einiges probiert und Zoom war für alle am einfachsten zugänglich. Wohl auch, weil so vieles darüber stattfindet. Bei uns haben hier Workshops ebenso wie Kennenlernspiele und Austausch gut funktioniert. Wir sind gespannt, wie es in diesem Semester weitergeht.

Austausch ist jedenfalls wichtig. Bei den Uni-Freunden geht es viel darum. Das ist auch der Wunsch von den meisten Mentees. Sie wollen Unterstützung im Studium, aber vor allem auch andere Studierende kennenlernen.

Du möchtest auch dabei sein? Dann schick uns ein Mail an: hallo@fremdewerdenfreunde.at

Alle Infos zu den Uni-Freunden findest du hier: Uni-Freunde Programm

Dezember 1, 2021 Fremde werden Freunde Uncategorized, Uni Freunde 2020/21 No comments