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Psychologische Gruppen

Psychologische Gruppe für alle

In Kleingruppen (ca. 8-10 Personen) besprechen wir Schwierigkeiten und Herausforderungen und erarbeiten gemeinsam Lösungen. Wir üben Entspannungsübungen und andere Methoden zum Umgang mit Stress. Wir besprechen psychologische Themen und Inhalte (z.B. Schlafstörungen, Trauma, Depression, Sucht und Angst) 

 

Wann finden die Gruppen statt? 

Die Gruppen finden wöchentlich statt, aktuell online.

Am Montag, 6. Dezember 2021, um 18 Uhr startet eine Psychologische Gruppe.

Sie findet danach ab 14. Dezember jeden Dienstag um 18 Uhr statt.

 

Wo finden die psychologischen Gruppen statt? 

  • Die Gruppen finden online via Zoom statt
  • Hier geht’s zum Zoom-Link

 

Wie kann ich mich anmelden? 

Schick am besten ein Mail an:

azima@fremdewerdenfreunde.at 

 

 

Wer kann dabei sein?  

Das Angebot richtet sich an junge Personen mit Fluchthintergrund oder Migrationsbiografie von 16 bis 30 Jahren. 

Melde dich an und komm vorbei, wenn du … 

  • Möglichkeiten zur Förderung des psychischen Wohlbefindens kennenlernen möchtest! 
  • dich gemeinsam mit anderen über Probleme und deren Bewältigung austauschen möchtest! 
  • im Einzelkontakt mit einer Psychologin oder einer Coachin sprechen möchtest! 
  • das Gefühl hast, unter Stress zu stehen oder in einer Krise zu stecken (Schlafstörungen, Traurigkeit, Anspannung, Einsamkeit, Probleme in der Beziehung, Diskriminierungserfahrungen, Probleme im Job, …)! 
  • Informationen zu psychologischen Themen wie Stress, Depression, Trauma, etc. erhalten möchtest! 
  • nicht genau weiß, wer oder was eine Psychologin oder ein Coach ist und es herausfinden möchtest! 

Wichtig zu wissen: 

  • Die psychologischen Angebote finden in einem vertrauensvollen Rahmen statt. Alle Gespräche werden vertraulich behandelt 
  • Es werden keine Inhalte, die bei den psychologischen Gruppen, Coachings oder Sprechstunden besprochen werden an außenstehende Personen weitergegeben („psychologische Schweigepflicht“) 

Was, wenn ich nicht gut Deutsch kann? 

Die Angebote finden auf Deutsch statt. Es wird bei Bedarf aber auch die Möglichkeit geben, gemeinsam mit Übersetzern und Übersetzerinnen zu arbeiten. Psychologische Sprechstunden können auch in Arabisch geführt werden. Du musst für eine Teilnahme an den psychologischen Gruppen nicht perfekt Deutsch sprechen.

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