Fremde werden Freunde

Azima Online-Treffen

Die Coronavirus-Pandemie wirkt sich nicht nur auf unsere körperliche, sondern auch auf unsere mentale Gesundheit aus. Vielleicht fühlst auch du dich momentan ängstlich, traurig, einsam oder gestresst. Es ist ganz normal, dass der Lockdown auch bei dir Spuren hinterlässt. Deshalb ist es gerade jetzt wichtig, dass wir gemeinsam auf uns und unser Wohlbefinden schauen!

Wir starten deshalb eine Azima Online-Gruppe. Nimm auch du daran teil und tausche dich mit einer Psychologin und anderen Teilnehmer:innen aus! 

Wann?

Am 6. Dezember 2012 um 18 Uhr

Danach ab 14. Dezember jeden Dienstag, um 18 Uhr

Wo? Online via Zoom.

Wie kann ich teilnehmen? Klicke auf den Link und schon bist du dabei: Zoom-Link

 

Kann ich einfach teilnehmen oder muss ich etwas beachten?

Alle sind herzlich willkommen! Auch du!

Wir freuen uns auf dich!

 

Wenn du Fragen hast, schreib uns ein Mail an: azima@fremdewerdenfreunde.at

Möchtest du mehr über das Projekt Azima wissen, dann klick hier: Azima

 

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Uni-Freunde: Kennenlernen & Workshop

Kurz vor dem Lockdown konnte noch ein Uni-Freunde Treffen im Freunde Salon stattfinden. Unser letztes Event vor der Veranstaltungspause. Für die Uni-Freunde geht es jetzt wieder online weiter.

Nun aber zum letzten Dienstag. Mentees und Mentor:innen haben sich getroffen, kennengelernt und können jetzt alle Herausforderungen auf der Uni gemeinsam meistern. 💪😊

Zu Beginn gab es einen Workshop zum Thema Mentale Gesundheit. Marlies, klinische Psychologin, hat über Tipps & Tricks, um die mentale Gesundheit zu stärken gesprochen. Gerade im Studium kommt es ja zu ganz schön viel Stress, mit der Covid19-Pandemie ist es noch zusätzlich herausfordernd. Marlies hat uns gute Tipps für den Alltag mitgegeben.

Nach dem Workshop gab es Zeit zum Kennenlernen, Austausch und Spaß für alle Mentor:innen und Mentees ☕🍪

Hier könnt ihr noch ein kleines Video von dem Abend sehen: Video

Du möchtest auch dabei sein? Dann schick uns ein Mail an: hallo@fremdewerdenfreunde.at

Alle Infos zu den Uni-Freunden findest du hier: Uni-Freunde Programm

 

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WAS MIR GUT TUT – PERSÖNLICHER TIPP VON MAIS

In unserem Projekt Azima dreht sich alles um die mentale Gesundheit. Wir bieten Sprechstunden, psychologischen Gruppen, Coachings und Workshops.

Alle Infos dazu findest du hier: www.azima.at

Am Blog wollen wir regelmäßig Tipps aus unserem Team teilen. Was tut uns gut?

Dieser Tipp kommt von Mais, Community Managerin:

Was mir in den schwierigen Zeiten hilft und gut tut, ist, mir etwas aus meinem Notizbuch vorzulesen.

Ich komme jeden Tag mit vielen Menschen in Kontakt. Das mache ich sehr gerne und ich lerne tatsächlich aus jedem einzelnen Gespräch eine Menge wertvoller Dinge. Aber manchmal ist es schwierig, mit unangenehmen Reaktionen umzugehen, die aus irgendeinem Grund kommen können. Oder manchmal sind es Ideen, die falsch ausgedrückt werden und hart klingen. Das kann natürlich jedem passieren. Was mir in diesem Fall sehr hilft, ist mein Notizbuch, in dem ich alle Gedanken und Texte sammle, die mir gefallen und die ich mir gerne vorlese.

In dem Notizbuch gibt es viele Sätze, die mich an meine Lebensziele erinnern, aber auch an die schönen Zeiten, die ich mit meiner Familie in Syrien oder mit meinen besten FreundInnen hier in Österreich verbracht habe. Es enthält auch Texte von meinen liebsten Schriftstellern.

Was tut dir gut? Schreib uns deinen Tipp auf: azima@fremdewerdenfreunde.at

Du brauchst Unterstützung? Melde dich bei uns unter azima@fremdewerdenfreunde.at oder komm in unsere Sprechstunde.

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Pause für Veranstaltungen im Salon

Aufgrund der aktuellen Corona-Lage finden bis vorerst 1. Dezember keine Veranstaltungen, Events & Workshops im Freunde Salon statt. Die Sprechstunde am Dienstag findet weiterhin jeden Dienstag im Salon statt. Hier gilt 2G, du musst also geimpft oder genesen sein. Auch telefonisch und auf Social Media sind wir für euch da.

Liebe Freundinnen & Freunde,

leider ist die Corona-Situation aktuell besorgniserregend. Die Zahlen sind sehr hoch. Wir haben deshalb entschieden, eine Veranstaltungspause im Freunde Salon zu machen. Bis vorerst 1. Dezember finden keine Events & Workshops im Salon statt.

Die Azima-Sprechstunde findet weiterhin jeden Dienstag im Freunde Salon statt. Alle Infos dazu findet ihr hier: Sprechstunde

Einige Veranstaltungen werden online stattfinden. Dazu informieren wir euch immer auf unseren Social Media Kanälen.

Wir sind weiterhin für euch da. Wenn ihr Fragen habt oder Sorgen habt oder auch einfach reden wollt, dann meldet euch bei uns. Und wenn euch die gesamte Situation belastet, dann kommt in die Sprechstunde. Es tut einfach gut, mit einer Psychologin über alles zu sprechen.

Passt gut auf euch auf. Und geht impfen 🙂

Warum wir geimpft sind, erzählen wir euch in diesem Video auf Deutsch, Farsi und Arabisch: Zum Video

Wenn ihr Fragen zur Impfung habt oder Hilfe braucht, meldet euch bei uns.

Alles Liebe,

Euer Freunde-Team

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Uni-Freunde: Kick-off für Mentor:innen

Auch für uns sind die Uni-Freunde Veranstaltungen am Anfang des Semesters immer aufregend. 🎞️👨‍🎓👩‍🎓

Letzten Dienstag fand das Kick off für die Mentor:innen statt. Wir haben das Programm vorgestellt und die Fragen der Mentor:innen beantwortet. Uns freut besonders, dass wir einige neue Mentor:innen dabei haben und auch Mentor:innen aus den letzten Semestern wieder dabei sind.

Wir durften wir so viele nette Menschen kennenlernen. Mentor:innen, die bald ihre Mentees treffen und das neue Semester gemeinsam beginnen und alle damit verbundenen Herausforderungen gemeinsam meistern werden. 💪😊

Jeder Semesteranfang ist etwas Besonderes. Jeder Mentor:in bringt neue Ideen mit. So sind ganz viele Ideen zu gemeinsamen Workshops und Ausflügen entstanden.

Und diese Woche geht es schon wieder – am Dienstag treffen sich die Mentor:innen und Mentees.

Wir sind vom Engagement begeistert.

Du möchtest auch dabei sein? Dann schick uns ein Mail an: hallo@fremdewerdenfreunde.at

Alle Infos zu den Uni-Freunden findest du hier: Uni-Freunde Programm

Alles liebe 💕

Mais

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WAS MIR GUT TUT – PERSÖNLICHER TIPP VON MARLIES

In unserem Projekt Azima dreht sich alles um die mentale Gesundheit. Wir bieten Sprechstunden, psychologischen Gruppen, Coachings und Workshops.

Alle Infos dazu findest du hier: www.azima.at

Am Blog wollen wir regelmäßig Tipps aus unserem Team teilen. Was tut uns gut?

Dieser Tipp kommt von Marlies, Klinische Psychologin:

Der Trend geht ja in die Richtung, jede Minute sinnvoll und effizient gestalten zu wollen. Ich glaube, dass wir bei all der Hektik im Beruf und Alltag oft vergessen, es gelegentlich auch mal ruhig anzugehen. Deshalb liebe ich ab und zu auch das Nichtstun, um neue Energie zu tanken. Ruhige Momente verschaffe ich mir auch bei Spaziergängen oder beim Yoga. Mein absolut liebster Stimmungsaufheller ist die Sonne und für mich gibt es nichts Schöneres, als mit einem guten Buch und einem Kaffee die Sonnenstrahlen zu genießen. Mir ist es wichtig, auf mich und mein Wohlbefinden zu achten und nur wenn ich gelegentlich auf die Pause-Taste drücke, hab ich die Energie, voll durchzustarten und all den Trubel um mich herum zu genießen!

Was tut dir gut? Schreib uns deinen Tipp auf: azima@fremdewerdenfreunde.at

Du brauchst Unterstützung? Melde dich bei uns unter azima@fremdewerdenfreunde.at oder komm in unsere Sprechstunde.

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Wie steht es um die Politische Partizipation in Wien

Am 9. November haben wir zur Studienpräsentation und Diskussion in Wien unter dem Titel „Engagiert. Transnational. Ausgegrenzt? Politische Partizipation von Geflüchteten und Migrant:innen in Wien“ geladen.

In Wien dürfen mehr als 30 % der Bevölkerung ab 16 Jahren nicht wählen. Diese Entwicklung wirft zunehmend grundlegende demokratische Fragen auf. Wie steht es um die demokratische Legitimation der repräsentativen Demokratie in Wien? Was bedeutet das für die Inklusion und Integration von Menschen ohne österreichischen Pass?

Zu diesen Fragen haben das oiip und Fremde werden Freunde zwei aktuelle, durch den Wissenschaftsfonds der Stadt Wien geförderte Projekte durchgeführt.

Am 9. November wurden die wichtigsten Ergebnisse von Mag. Kathrin Braun (Fremde werden Freunde), Dr. Vedran Džihić & Dr. Cengiz Günay (oiip – Österreichisches Institut für Internationale Politik) im Mezzanin in Wien präsentiert. Danach diskutierten Munira Mohamud, Zahra Hashimi  zum Thema Partizipation aus ihrer Sicht als Bürgerinnen, Betroffene und Aktivistinnen mit Dr. Sieglinde Rosenberger (Universität Wien) unter der Moderation von Dr. Tobias Spöri.

„Es ist so schwer von einer Demokratie zu sprechen, wenn so viele Menschen nicht wählen dürfen.“ (Munira Mohamud)

Wir sind nicht nur ein Teil der Gesellschaft, wir sind diese Gesellschaft. Wir wollen, dass nicht über uns gesprochen wird, sondern mit uns.“ (Zahra Hashimi)

 

Fotos: (c)Habib Towhidi

Kathrin Limpel, Geschäftsführerin Fremde werden Freunde

Kathrin Braun, Fremde werden Freunde

Tobias Spöri

Vedran Džihić (oiip)

Cengiz Günay (oiip)

Munira Mohamud

Zahra Hashimi

Sieglinde Rosenberger (Universität Wien)

Hier gibt es die Studie von Fremde werden Freunde zum Download: Studie

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Ein voller Salon beim Uni Freunde Infoabend

Das Stipendien- und Mentoringprogramm Uni Freunde ist ins neue Semester gestartet. Am 20. Oktober konnten sich interessierte Studierende beim Infoabend  im Freunde Salon über das Programm  😍🎓 informieren.

Der Andrang war groß, der Salon gut besucht. Mais und Philippe haben über das Programm erzählt und alle Fragen beantwortet. Wir haben uns sehr gefreut, viele neue nette und motivierte Studierende in Wien kennenzulernen, die an die Begegnung auf Augenhöhe glauben und gemeinsam das Uni-Leben schöner machen wollen.

Auf ins neue Semester!

Mehr zum Programm gibt es hier: Uni Freunde Programm

Alle Termine im Wintersemester 2021/22 findet ihr hier: Termine

Und wenn ihr lieber schaut als lest, gibt es hier das Uni Freunde Video

Das Projekt wird aus dem Mitteln des Fonds Soziales Wien gefördert.

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Fremde werden FreundeEin voller Salon beim Uni Freunde Infoabend
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Forschungsbericht: Politische Partizipation von Geflüchteten

In Wien dürfen mehr als 30 % der Bevölkerung ab 16 Jahren wegen ihrer Staatsbürgerschaft nicht an Wahlen teilhaben. Im Rahmen unseres Forschungsprojekts „Politische Partizipation von Geflüchteten“ beschäftigten wir uns mit Möglichkeiten, sich aktiv in die Gesellschaft und Politik einzubringen, auch wenn man nicht wählen darf.

Dazu wurden sechs Expert:inneninterviews und 14 leitfadenbasierte Interviews mit in Wien lebende Menschen mit Fluchthintergrund geführt und ausgewertet.

Die Ergebnisse zeigen eindeutig, dass Menschen mit Fluchthintergrund politisch interessiert sind, an Prozessen teilhaben wollen und selbst aktiv sind. So führen sie politischen Gespräche, unterschreiben Petitionen, gehen zu Demonstrationen und engagieren sich ehrenamtlich.

Doch viele Befragte sprachen auch von Herausforderungen und Einschränkungen. Sie haben das Gefühl, wenige Mitgestaltungsmöglichkeiten zu haben und dass die eigene Stimme nichts wert ist. Doch jede Person muss die Möglichkeit haben, gehört zu werden und sich politisch zu beteiligen.

Präsentation der Ergebnisse

Am 9. November präsentieren wir die Ergebnisse und laden zur Diskussion. Alle Infos zur Veranstaltung gibt es hier. 

Die gesamte Studie kann hier heruntergeladen werden: Studie

Die Studie wurde durch den Wissenschaftsfonds der Stadt Wien gefördert.

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Einladung zur Veranstaltung: Engagiert. Transnational. Ausgegrenzt?

Politische Beteiligung von Migrant:innen und Geflüchteten in Wien

Unsere Studie zur Politischen Partizipation von Geflüchteten ist erschienen. Mit spannenden Ergebnissen. Wir laden euch zur Präsentation und Diskussion am 9. November ein.

In Wien dürfen mehr als 30 % der Bevölkerung ab 16 Jahren nicht an Wahlen teilhaben weil sie nicht die Österreichische Staatsbürgerschaft haben. Was bedeutet dies für die Inklusion und Integration dieser Menschen? Was bedeutet das für die Demokratie? Vor welchen Herausforderungen stehen Menschen, die sich engagieren wollen und auf welche Arten tun sie das?

Zu diesen Fragen haben Fremde werden Freunde und das Österreichische Institut für Internationale Politik zwei aktuelle, durch den Wissenschaftsfonds der Stadt Wien geförderte Projekte durchgeführt. Dabei wurden nicht nur die speziellen Hürden zur politischen Beteiligung von Migrant:innen und Geflüchteten untersucht, sondern auch deren tatsächliche, vielfältige politische Teilnahme.

Im Rahmen einer Veranstaltung werden die wichtigsten Ergebnisse präsentiert und von Expertinnen, Betroffene und Aktivistinnen diskutiert.

 

Wann und Wo:

9. November 2021 17:00 – 19:00 Uhr

MEZZANIN, Volksgartenstraße 5, 1010 Wien

 

Studienpräsentation:

Dr. Vedran Džihić (oiip – Österreichisches Institut für Internationale Politik),

Mag.a Kathrin Braun (Fremde werden Freunde)

 

Podium:

Munira Mohamud, Zahra Hashimi,

Univ.-Prof. Dr. Sieglinde Rosenberger (Universität Wien)

 

Wir bitten um Anmeldung unter: events@fremdewerdenfreunde.at

 

Bitte beachte bei allen Veranstaltungen gilt die 2 G Regel (geimpft – genesen).

 

Die gesamte Studie kann hier heruntergeladen werden: Studie

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