Wenn der amerikanische Präsident schon meint, wir leben in Waldstädten, dann let’s learn how to deal with explosive trees 🙂
Am Samstag gehen wir wieder gemeinsam wandern. Aber nicht nur, einen Selbstverteidigungskurs gibt es auch noch dazu.
Hast du mal darüber nachgedacht wandern zu gehen, aber hast Angst davor vom Weg abzukommen?
Hast du dich mal gefragt, was du in einem Extremfall essen könntest? Welche Pflanzen essbar sind und welche dir schaden?
Was machst du, wenn unsere explosiven Bäume aktiv werden?
Alles ein Haufen Fragen für die wir die richtigen Maßnahmen haben.
Am Samstag, den 03. Oktober gibt es von uns den überlebenswichtigen Wandertag, bei dem unser Natur-und Wanderenthusiast Florian Müller die 10 wichtigsten Überlebenstipps mit uns teilt.
Wir treffen uns bei der Station Erdberg, wo wir dann eine Stadtwanderung über den Stadtwanderweg 9 machen.
Dir reicht es noch immer nicht?
Nach der Wanderung fahren wir dann zu der Hundewiese am Kaisermühlendamm, wo uns Phil erwartet. Phil ist Coach bei der Black Tiger MMA Gym und ein brasilianischer Jiu Jitsu Trainer sowie Braungurt. Er zeigt uns grundlegende und effektive Selbstverteidigungsgriffe und -techniken. Aufgrund von Covid-19 empfehlen wir dringend, dass du einen Partner mitbringst, mit dem du trainieren kannst.
Der Selbstverteidigungskurs findest im Freien statt und startet um 14.30 und geht ungefähr 1,5 Stunden. Die Teilnehmer haben eine Pause (30 min) zwischen der Wanderung und dem Kurs um etwas zu essen/ trinken und nochmal Energie zu tanken.
Mitnehmen für die Wanderung und für den Selbstverteidigungskurs:
-feste Schuhe
-eine Jacke, falls es kalt wird
-eine Gesichtsmaske
-eine Jause und genug zu trinken (Wasser!)
Anmeldung
Kommst du mit, dann schreib eine Mail an:
Wie immer schauen wir aufeinander, deshalb Abstand einhalten und sonst Mund-Nasen-Schutz tragen.
Treffpunkt
Samstag, 3. Oktober 10.45 Uhr
U-Bahn Station Erdberg, wo wir dann eine Stadtwanderung über den Stadtwanderweg 9 machen.
———————————————————————————————————–
Yalla let’s go hiking and learn how to deal with explosive trees
Have you ever been hiking and had the slightest fear that you might lose your way?
Have you wondered if you had to survive off of plants, which plants would help you and which would harm you?
Have you ever thought what to do if our explosive trees are active?
To get a good hike and learn all about this join us!
The tour is going to take along Waldwanderweg 9. The tour will be lead by Florian Müller, a plants and hiking enthusiast, who is going to share with us some basic woods survival knowledge.
We are going to meet at 10.45 at the U-Bahn Station Erdberg on Saturday the 3rd of October.
You are still in for more?
After we have hiked a little we are going to use the public transportation and go to the Hundewiese am Kaisermühlendamm, where the coach “Phil” of Black Tiger MMA Gym https://www.blacktigermma.com, who is an MMA and Brasilian Jiu jitsu brown belt trainer, will be waiting for us. He will show us some basic but effective self-defence moves and techniques to get out of potentially dangerous situations. Due to Covid-19 we advise greatly that you bring a partner with you to train with.
The self-defense course takes place outdoors and starts at 2.30 p.m. and lasts approximately 1.5 hours. The participants have a break (30 min) between the hike and the course to eat / drink something and to recharge their batteries.
For the hike and the self defence training please bring the following:
1- A good pair of shoes
2- A jacket in case it gets cold
3- A face mask
4- your own food and drinks (Especially water).
If you are interested please mail at: events@fremdewerdenfreunde.at
———————————————————————————————————-
هَل كان عندك أي نوع من أنواع الخوف أن تضيع طريقك وأنت تمشي في غابات النِّمسا ؟
هَل تساءلت ذات مرّة ، في حال اضطرارك أن تنجو في الغابة كيف تنتقي النّباتات الصّالحة للأكل، أيّ منها مُمكن أن تُؤكل وأيّها سامّة؟
ماذا تفعل في حال حدوث طارئ وأنت في الغابة؟ كيف تتصرف؟ بمن تتصل لطلب المساعدة؟
حتى تستمتع بوقتك في الغابة وتتلقى الأجوبة الدقيقة على هذه الأسئلة نحن بانتظارك يوم السبت ٣ أكتوبر بمحطة Erdberg في تمام الساعة ١٠.٤٥ .ستتم الجولة على طول Waldwanderweg 9. وسيدير الجولة فلوريان مولر
المهتم بعلم النباتات والغابات بمشاركة الكثير من المعلومات المفيدة حول النّجاة من المخاطر المحتملة أثناء التّجوّل في الغابة.
هل أنت مُتحمّس لخوض هذه التّجربة معنا؟
ليس هذا فحسب بل أعددنا لكَ المزيد من النشاطات الشّيّقة ذات الصلة بموضوع النّجاة
بعد مُغامرة الغابات سنذهب باستخدام المواصلات العامّة إلى
Hundezone Am Kaisermühlendamm, Am Kaisermühlendamm, 1220 Wien
حيث سيكون مدرّب الفنون القتالية المتعددة وفنون الجو جيتسو „فييل“ من نادي „بلاك تايجر“ https://www.blacktigermma.com باتنظارنا. حيث أعدّ لنا „فييل“ بعض التمارين التوضيحية لطٌّرق القتال البسيطة ولكن الفعّالة للنّجاة بحال المواقف الطارئة التي يمكن لأيّ منّا أن يتعرّض لها.
بسبب احترازات فيروس كورونا الحاليّة ننصح بأن تُحضروا معكم شريكا لأداء التمارين سويّاً.
تمارين الدفاع عن النفس سوف تبدا بالساعه ال ٢:٣٠ بالخارج و سوف يستمر تقريبا مده ساعة و نصف. سيكون هناك ٣٠ دقيقة للراحة والاكل والشرب بين التنزه في الغابة و فقرة الدفاع عن النفس.
لكلّ من التّجول في الغابة وفقرة تمارين الدِّفاع عن النّفس يلزمكم بعض الأشياء البسيطة:
١ـ حذاء متين للتجول في الأماكن الرّطبة والمنحدرات الخفيفة.
٢ـ جاكيت/ معطف حسب حالة الطقس.
٣ـ ماسك/ كمامة الأنف والفم.
٤ـ مأكولات ومشروبات خفيفة (تحديداً المياه).
يُسعدنا انضمامك لنا في هذه المغامرات المفيدة والشيّقة عن طريق إرسال طلب المشاركة باستخدام البريد الإلكتروني:
events@fremdewerdenfreunde.at
